学校では教えないハッシー先生のワクワク講座　究極のダイエットはこれだ！！

みなさん、
習ったことは、すぐに人に伝えていますね。
教えることによって新たなる発見があります。
今日のテーマ・・「究極のダイエットはこれだ！！」
巷には、何十いや何百というダイエットの方法があふれています。
どれもこれも一見できそうな気がします。
しかし、どのダイエット方法を試してみてもうまくいきません。
なぜなら、ダイエットに成功できるかどうか、は、頭の中身で決まるのです。
逆に、どの方法をとっても頭の中身が決まっていればダイエットに成功できるのです。
ダイエット地獄に陥る人は、ここのところが認識できていません。
新しいダイエット方法が目につくたびに、そのダイエット方法を試します。
特に、手軽にできる方法に飛びつくのです。
「食べてやせられる」などという宣伝文句に引き付けられるのです。
確かに、その本の著者はやせられたでしょう。
しかし、あなたはそのダイエットが続けられません。
なぜなら、あなたの頭の中身がそのダイエットに集中し続けられないからです。
私のダイエット方法は一番、簡単です。
「食べない」ことです。
「えっ？そんなのできないよ」という人は、何をしてもダイエットできません。
無理だと思っている人は、何をしてもダメでしょう。
そうではなく食べない方法を探すのです。
無理なく断食（ファスティング）をしていくのです。
まずは、一日一食を目指してください。
世間に出回っている方法は、その著者がお金をもうける方法です。
だから、読者が目に付くようなタイトルで引き付けるのです。
私は、どのダイエットも正しいと思っています。
それを続けられないあなたに原因があるのです。
少し考えてみればわかります。
食べてやせれるわけがありません。
やせれない人ほど、あれこれ文句をいいます。
私に言わせればあれこれ言う前に実践してみな。
どのダイエットでもいいから必死になって続けてみな。
きっと成功します。成功哲学と同じです。